ブログ

2016.02.27

おっちゃん・・・

2/14(日)、なんばの浪速アイススケート場での話、、、   今日は家族…

2016.02.14

肺がん講習会で驚いたこと

2/13(土)、吹田市医師会主催の肺がん講習会に参加した時のこと、、、 …

2015.12.05

ビール腹は肥満より危険?

今回はCNNのニュースから。 ビール腹は肥満より危険。 おなかが突き出た…

2015.11.21

ジュースに入っている砂糖の量

ジュースに含まれる砂糖の量を、角砂糖で表現している写真はありましたが、 …

2015.11.07

食べてよいもの、悪いもの

 「糖尿病には糖質制限がよい」といわれています。 では、心臓病には何が良…

2015.10.24

たったこれだけで体重が減る!

みなさん、楽に痩せれたらいいですよね。 今回のレポートも興味があると思い…

2015.10.10

朝食を抜きがちで運動不足の一人暮らしの男子大学生は太る

ちょっとおもしろいので、載せてみました。 これは、京都大学で行われた研究…

2015.09.23

体脂肪を減らすには

皆さん、日々体脂肪を減らす努力をされていると思います。 結局、効率的に体…

2015.09.05

朝食抜きはアリ?駄目?

さて、カロリー制限を行う場合、   「バランスよく食べなさい」…

2015.08.25

トンカツを食べたい!

「おいしいものは脂肪と糖でできている」というTV-CMがありました。 「…

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