お待たせいたしました。ニュースレター8月号の配布を開始しております。
＜今月号の内容＞
・院長あいさつ：「水分補給と食べること」
・簡単エクササイズ：「休憩のついでにできる！胸のストレッチ」
・健康生活を送るためのお役立ちメモ：「中高強度身体活動」で病気予防
・心理テスト：「あなたの自制心の強さ」
・健康＆長寿を目指す暮らしのヒント：「生活習慣病」が認知症を引き起こす？
・炊飯器で作るお手軽レシピ：「野菜どっさりスープ」
・料理を科学しよう！：「生クリームを振るとバターができるのはなぜ？」
となっています。
＜ご家族やお友達にもお渡しください＞
いつも当院をご家族やお友達にご紹介していただき、ありがとうございます。
お近くに、内科的な悩みを抱えておられる方がおられましたら、ぜひ、その方に当院の「ニュースレター」をお渡しください。
きっとお役にたてていただけると思います。
必要であれば、何部でもお渡ししますので、スタッフに声をかけてくださいね。